아이자존감 3

아이가 학교에서 왕따 당할 때 부모가 해야 할 일

학교는 아이가 사회성을 배우고 친구들과 교류하는 중요한 공간입니다. 하지만 왕따(학교폭력)를 경험하면 아이는 심리적으로 큰 상처를 입고 자존감과 자신감을 잃을 수 있습니다. 이때 부모의 역할은 아이가 상처에서 벗어나 다시 건강하게 성장할 수 있도록 돕는 것입니다. 오늘은 아이가 왕따를 당할 때 부모가 해야 할 일과 하지 말아야 할 행동을 구체적으로 알아보겠습니다.1. 아이가 왕따를 당하고 있다는 신호를 알아차리기아이들은 왕따를 당해도 부끄럽거나 두려워서 부모에게 말하지 않을 수 있습니다. 다음과 같은 신호가 보이면 세심하게 주의하세요. • 정서적 변화: 우울감, 불안, 잦은 울음, 쉽게 화를 내거나 짜증냄 • 사회적 변화: 친구들과의 교류 회피, 외출을 꺼림, 혼자 있으려 함 • 신체적 변화: 두통, 복..

카테고리 없음 2025.02.25

“실패해도 괜찮다는 부모의 말이 주는 힘”

아이들은 성장 과정에서 크고 작은 실패를 경험합니다. 이때 부모의 말과 태도는 아이가 실패를 어떻게 받아들이고 극복하느냐에 결정적인 영향을 미칩니다. **“괜찮아, 실패해도 괜찮아.”**라는 한마디는 아이의 자존감을 지켜주고 더 큰 도전을 이어갈 용기를 줍니다. 오늘은 부모의 긍정적인 피드백이 아이의 성장에 어떤 영향을 주는지, 그리고 실질적으로 어떻게 말해야 하는지 알아보겠습니다.1. 왜 아이에게 ‘실패해도 괜찮아’라는 말을 해야 할까? 1. 자존감과 자신감을 키운다 • 실패를 비난하거나 조롱하면 아이는 도전을 두려워하게 됩니다. • 반면 실패를 배움의 기회로 여기면 아이는 자신을 더 긍정적으로 평가합니다. 2. 도전 정신과 회복탄력성(Resilience)을 기른다 • 실패에도 불구하고 다시 시도하게 ..

카테고리 없음 2025.02.25

부모와 아이의 관계 개선을 위한 소통법: 자존감을 높이고 신뢰를 쌓는 대화의 기술

아이와의 소통은 단순히 대화를 나누는 것 이상입니다. 아이가 자신의 감정을 이해하고 표현하며, 세상과 건강한 관계를 맺을 수 있도록 돕는 중요한 과정이죠. 하지만 많은 부모가 아이와 소통하는 과정에서 어려움을 겪습니다. 때로는 아이가 속마음을 털어놓지 않거나, 대화가 잔소리로 끝나기도 하죠. 오늘은 부모와 아이가 더 깊은 유대감을 형성하면서도 자존감을 높일 수 있는 소통법을 소개합니다.1. 아이의 감정을 인정하고 공감하기아이의 감정을 인정하는 것은 소통의 첫걸음입니다. 아이가 화가 나거나 슬퍼할 때 “그럴 일로 왜 그래?”라고 반응하면, 아이는 자신의 감정이 존중받지 못한다고 느낍니다. 대신 “그렇게 느낄 수 있지. 엄마(아빠)도 그랬을 것 같아”라고 공감해 보세요. 이 단순한 문장이 아이에게 “내 감정..

카테고리 없음 2025.02.23